「いいね」vol.15 オメガ3系脂肪酸

オーガニックフラックスオイル(有機亜麻仁油)190g[軽]
紅花食品
低温(40℃以下)機械圧搾法一番搾り!!
在庫:ご注文いただけます(取寄せの場合には入荷までに7日以上かかる場合もございます)
価格 1,771円 (税込)
カートに入れる
フラックスシードオイルは良質な亜麻の種から搾ります。亜麻の歴史は古く紀元前5000年にさかのぼり栽培されていました。茎からは、麻のような繊維が、種からは油がとれます。亜麻仁油は以前よりリンシードオイルと呼ばれていましたが、無精製による特別の製法で作った亜麻仁油のことをフラックスシードオイルといいます。

この油の容器は光による油のダメージを防ぐ遮光ビンを採用しております。

フラックスシードオイル(亜麻仁油)に豊富に含まれるa-リノレン酸は人間の体内でDHA・EPAに変換され、血液をサラサラにする働きをします。また細胞膜を健康に保ち皮膚のハリやツヤをKEEPします。

a-リノレン酸人間が生きていくうえで欠かせない栄養素ですが、身体で作り出すことができません。積極的に摂取することをおすすめします。

a-リノレン酸は不飽和脂肪酸の一つで熱に弱く、酸化しやすい特性をもっています。なるべくドレッシング、マヨネーズ等の使用、生野菜にそのままかけるなどしてお召し上がるのが最適
オーガニックフラックスオイルスイート 230g[軽]
サボ
オメガ3を豊富に含んだフラックスオイル(アマニ油)
在庫:ご注文いただけます(取寄せの場合には入荷までに7日以上かかる場合もございます)
価格 1,944円 (税込)
カートに入れる
■不足しがちなオメガ3(aリノレン酸)を豊富に含む亜麻仁油です。

■オメガ3を豊富に含んだフラックスオイルは、血液をサラサラにしたい、美肌を保ちたい方などにおすすめです。

■熱に弱いため、加熱処理は避けてください。

■a-リノレン酸人間が生きていくうえで欠かせない栄養素ですが、身体で作り出すことができません。積極的に摂取することをおすすめします。

●お召し上がり方

毎日ティースプーン1杯程度を目安にお召し上がりください
ドレッシングに
納豆・豆腐にかけて
フランスパンにつけて
※温かいお料理にかけて召し上がれますが、熱に弱いため加熱はしないでください。
ヘンプキッチン/有機麻の実油(ヘンプシードオイル)230g[軽]
ヘンプキッチン
在庫:ご注文いただけます(取寄せの場合には入荷までに7日以上かかる場合もございます)
価格 1,944円 (税込)
カートに入れる
契約農家で栽培された有機麻の実からコールドプレス(低温圧搾法)で丁寧に搾られたオイルです。
フレッシュでさらっとした口当たり、ナッツのような香ばしさ、濃厚な風味はくせになるおいしさ。
そのままでも、野菜にかけても、ドレッシングにしても。パンに添えるのもおすすめです。
どんな食材にも合うので、和・洋・中いろんな料理にお使いいただけます。

麻(ヘンプ)の実は、スーパーフードとして注目されています。
アルファ・リノレン酸(オメガ3)、リノール酸(オメガ6)がバランスよく含まれています。
希少な脂肪酸、γ(ガンマ)リノレン酸も含まれています。
コレステロールやトランス脂肪酸は含んでいません

<お召しあがり方>
・そのままでも
・スムージーに入れて
・ドレッシングに
・スープや味噌汁、パスタに加えて

加熱調理には向きませんが、仕上げに加えてお使いいただけます。
1日に大さじ1〜2杯(おとな)が目安です。
一度に摂りすぎるとおなかがゆるくなることがあります。少量から試して、摂りすぎにはご注意ください。