jas
有機ひよこ豆/ガルバンゾ 120g オーガニックの種から育てる発芽豆
商品コード :4560496703046
約2日で発芽し、栄養もパワーアップ! 生でも食べられます
価格 658円(税込)
メーカー グリーンフィールドプロジェクト
サイズ 120g
原材料 有機ひよこ豆(イタリア産) *固定種(F1種ではありません)
在庫 ご注文いただけます
送料区分 通常便A(小) 送料について お届けについて
  • Myリストに入れる
  • この商品について問い合わせる
オーガニックの種から育てるスーパーフード!完熟してから収穫した豆なので、しっかり発芽します。
ひよこ豆は、たんぱく質やミネラル、ビタミンE、カリウムなどを含みます。
ほんのり甘く、やさしい味。発芽したら豆ごと、ポリポリ食感がたのしい!
サラダに入れると、栄養もボリュームもたっぷりのパワーサラダに!
生のままでも、加熱しても、おいしくいただけます。スープや炒めものにも。
中東では「フムス」ペーストにしてパンにつけて食べるのが定番。


【乾燥豆をゆでて、ほくほく!】
@豆をよく洗い、たっぷりの水に8時間前後、ひたします。
A水切りした豆と、豆の約3倍量の新しい水を鍋にいれ、火にかけます。
B適当なかたさ(30〜40分が目安)になったら、ゆで汁をきって、できあがり。
フムスペースト、煮物、スープ、サラダ、カレーなどに。

【約2日で発芽させて、栄養パワーアップ! 生でも食べられます!】
@豆を水洗いし、ジャーや深皿に豆を入れ、豆の4倍の水に10時間前後、ひたします。
A1日に2回、容器の水を捨てて豆を水洗いし、水を切って通気性をよくして置きます。
B2日後に、発芽したらできあがり!
発芽豆を生でサラダのトッピングに。フムスペースト、煮物、スープ、サラダ、カレーなどに。
★発芽豆の栽培には【スプラウト栽培専用ジャー】を使うと便利です。

関連商品

有機マングビーン/緑豆 120g オーガニックの種から育てる発芽豆
くせのない風味が人気! 発芽したら、生でも食べられます
価格 658円(税込)
有機ひよこ豆/ガルバンゾ 120g オーガニックの種から育てる発芽豆
約2日で発芽し、栄養もパワーアップ! 生でも食べられます
価格 658円(税込)
スプラウト栽培専用ジャー(もやしタイプ)
水切り網付きガラスジャーで、スーパーフードを育てる
価格 1,078円(税込)

まだありません。初めての投稿をしませんか?あなたのレビュー(感想)をおよせください。