子どものからだにやさしく手を当ててあげる……それだけですが、からだもこころも、整ってきます。 季節ごとの子どもへの「手当て」を紹介。おとながリラックスするコツもわかります。

○整体ボディワーカー　山上　亮／著
東京生まれ。野口整体とシュタイナーの哲学を通して、子育てに役立つ「気」や「手当て」を実生活に即して伝えている。著書に『整体的子育て2 わが子にできる手当て編』『子どものしぐさはメッセージ』（ともにクレヨンハウス）がある。