●原液や割って
15mlを原液で、又は2～3倍程度の水、ぬるま湯、炭酸水でお飲みください。
●1日かけて
15mlを500mlのミネラルウォーターなどに希釈し、1日かけてお飲みください。
●子供は量を減らして
5倍程度の水、またはぬるま湯、炭酸水で割ってお飲みください。
●いつ飲むの？？
基本は食前や就寝前ですが、飲みたい時に飲んでいただけます。