商品コード:4910032251294

月刊クーヨン2019年12月号

特集:からだとこころに 毒を溜めない暮らし方
880円(税込)
800円(税抜)
出版社名
クレヨンハウス
発売日
2019/11/02

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<12月号の特集・ここに注目! 編集部より>


寒さでからだをぐっと縮こまらせ、冬眠するくまのように いろいろなものを体内に「ためる」のが冬のからだです。

このとき、じょうずにためること、余計なものはためないことに注意すると 春の「排毒」のシーズンをスッキリと過ごせます。
そのほか、四季を通じて、余計なものを「ためない」暮らしを提案します。

編集長 戸来祐子



■月刊クーヨン2019年12月号の内容■


からだとこころに 毒を溜めない暮らし方




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■親子でチャレンジ冬のからだ巡らせヨガ
渋木さやかさん(ヨガライフアドバイザー・ヨガ講師)

■重ね煮料理でおいしくデトックス
山本やよいさん(料理家)

■季節の「波」を生かしムダにためないからだに
安井誠さん(安井整体主宰)

■からだ巡らす温め生活のすすめ
石原新菜さん(医師)

■「出せるからだ」は腸内細菌がカギ
本間真二郎さん(小児科医・微生物学者)

 連 載 

●「母」を、新しく生きる21 佐藤有美さん
●子どもの居場所・つくるひと
 「多文化子育ての会Coconico」
●寺田聡美さんのおなかを育てる「発酵食レシピ」
●子どもに読みたいお手当て絵本
 「今年1年がんばったあの子に」
●[原発とエネルギーを学ぶ朝の教室] ノーマ・フィールドさん
●cooyon eyes
●「気になる子」のためのわらべうた 山下直樹さん

● 子ども病院「ノロウイルス」本間真二郎さん
● 道草の雑想 藤原辰史さん
● Petit Journey
 映画・音楽・アート・ステージ・イベント
● Book Review
● 子どもの医療を選べる親になる 伊達伯欣さん
● Reader's Voice
● イエスとノーと、そのあいだ 落合恵子



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