商品コード:9784046054357

子宮にいいこと大全 産婦人科医が教える、オトナ女子のセルフケア

子宮も、その症状も、十人十色
1,540円(税込)
1,400円(税抜)
著者名
ママ女医ちえこ/著
出版社名
KADOKAWA
ページ数
224
発売日
2022/02/18

現役産婦人科医師として診療を行うかたわら、YouTubeで情報発信を行っている著者が、「人には聞きにくい」と感じる、女性の性や健康の悩みへの対処法を紹介。
ホルモンを安定させる方法や生理中のお助けアイデアなど、81のコツが、子宮のしくみとともにわかります。
実用的な知識に加え、「自分の子宮の個性を知り、それに応じた自分なりの付き合い方を見つけたらよいのです」 そんな思想と姿勢が、からだに対する不安な気持ちを、軽くしてくれる一冊です。

<出版社からの内容紹介> SNSで13万人を超える方が、「助かった!」
先生のもとに寄せられる、「人には聞きにくい」と感じるリアルな性と健康の悩み。
この悩みと対処法を81のコツに厳選してご紹介します。

イラストと漫画がつく解説で、あっという間に読め、
最新医学の常識とフェムテックアイテムの紹介も満載です。

★ポイント★
1.生理編・女性ホルモン編・セックス編を通じて、気軽に取り入れやすい81のコツを厳選紹介
2.たのしくてあっという間に読めちゃう!イラストと漫画が満載
3.100年前に比べて9倍近く増加する生理回数。変化に合わせた最新医学の常識とアイテムを丁寧に解説

子宮は体のおおよそ中心に位置する器官。この好不調が性と健康に強く影響します。
子宮に振り回されてしまうと、うんざりしたり、扱いに困ったりすることも多いでしょう。
しかし、しくみを理解できれば、心・体・美に潤いを保つための最強の味方にもなりえるのです。
ぜひ、「子宮にいいこと」を試してみて下さい!

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