鬱のパワー落ち込んだあとに３歩前進する方法

「鬱の力」で人生を３倍豊かに！　「総プチうつ」状態の全日本人必読の書。「ポジティブ・シンキングを止めると人生が好転する」「最大限がんばるのではなく最小限やるべきことを見極める」「仕事への批判は自分への批判ではない」など、格差社会で人生を豊かに送るためのアドバイスが満載。著者は日本航空に勤務する産業医。世界の空をまたにかけて活躍するフライトアテンダントたちの意外な悩みも紹介されており、違った興味も湧く内容。 　（講談社　間渕隆）