初めての“老い”を上手に生きる

＜出版社の内容紹介＞
人は誰でも気づかないうちに少しずつ年をとり、「老い」を感じ始める時期があります。
著者も気がつけば後期高齢者になりましたが、ちょっと考え方を変えれば、年をとることもまんざらでもないと気づきました。
初めての「老い」に戸惑い嘆くことなく、あるがままに上手に生きる心の持ち方と生活の術（すべ）を自らの日常のなかから提案。
読むだけで「まだまだ私も」と思えてくる1冊です。 （笠間書院　吉田浩行さん）

※吉田浩行さんの「吉」は、土編の下が長いものが正式ですが、環境依存文字のため「吉田」さんと表記しています