商品コード:9784309252155

不眠症は治さない!

社会そのものが不眠症ともいえる現代において、すべての不眠症を抱えた読者に不眠を愛することの大切さを逆説的に説く!
1,650円(税込)
1,500円(税抜)
著者名
結城真子/著
出版社名
河出書房新社
外寸
189×130×20 mm
過剰労働などストレスフルな生活を送っているうちに、気がつけば入眠障害から一睡もできない難治性重症睡眠障害になっていた著者による、闘病体験記が本書。快眠術を試してみたり、薬 の処方で失敗して入院騒ぎを起こしたりというエピソードからはじまって、不眠症のメカニズム、眠れない時間の過ごし方、睡眠薬の話など医者には聞けないことにまで触れながら、眠りについて新たな答えを提示しています。 (河出書房新社 初鹿野剛)
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