商品コード:9784309252476

家族をうつから救う本 改訂版

「うつ」に苦しむ人には、家族がいちばんの味方だ。しかし接し方を誤ると最大の敵にもなりかねない。本書は、世界標準の療法を基本に家族関係や対処法を説明したもので、貴重な参考書である。
1,650円(税込)
1,500円(税抜)
著者名
最上悠/著
出版社名
河出書房新社
外寸
188×130×18 mm
ページ数
224
親やパートナーという身近な人こそが、ストレスや心の病と闘ううえでいちばんの味方です。けれど、無神経な言葉を発したり、動揺してしまうなど、接し方を誤ると最大の敵にもなってしまいます。著者は心の問題に対する世界標準の療法である「認知行動療法」「対人関係療法」の考え方を織り交ぜながら、正しい接し方を分かりやすく解説しています。本書が、不安・うつからの脱出の一助となればと願っています。
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