【改訂版】他人がこわい あがり症・内気・社交恐怖の心理学

＜出版社の内容紹介＞
「会議で発言するのが怖い」「初対面の人と話せない」……対人関係に苦手意識をもつ方は少なくないと思いますが、非常に強い恐怖を感じて日常生活や社会生活に支障をきたす病気が〈社交不安症〉です。
日本ではうつ病の次に多いとされていますが、治療が可能ということが知られていません。
メカニズムや克服法を平易に解説し、読むだけでも心が楽になる本書が、人知れず社交不安に悩む方のお役に立つことを願っています。 （紀伊國屋書店　有馬由起子さん）