魔女の庭で見つけたハーブの魔法

＜出版社の内容紹介＞
「ハーブ魔女」と呼ばれる77歳の著者は、夫婦そろって医者いらずなほど健康な暮らしを満喫しています。
その秘密は、ハーブの魔法。
食事はもちろん、暮らしまわりにもハーブを積極的に取り入れ、心身ともに健康な生活を手に入れました。
本書では、ハーブのパワーを最大限に活かすメソッドを124個も紹介。
ハーブティーを筆頭に、さまざまなハーブの活用法をわかりやすく解説しました。 （主婦と生活社　高橋薫さん）