商品コード:9784418143191

ココナッツオイル使いこなし事典 毎日の定番料理から美容まで生活のレシピ72

1,540円(税込)
1,400円(税抜)
著者名
対馬ルリ子/監修 柴田真希/監修 市野さおり/監修
出版社名
世界文化社
外寸
209×148×13 mm
ページ数
128
発売日
2014/11/22
「食べて」「塗って」全身に使える!美と健康の万能オイル。カゼ予防にも。
こんな悩みも、ココナッツオイルで改善!
・ダイエット ・更年期障害 ・生理痛 ・便秘 ・肌荒れ ・冷え ・血糖コントロール
・口臭・歯周病  ・認知症予防  ・ガン予防

<本書のおもな内容>
●やせて若返る! 脳イキイキ!
 ココナッツオイルで体の中からキレイになる(解説・対馬ルリ子)
●簡単! おいしい!
   ココナッツオイルの健康レシピ(料理・柴田真希)
●しっとりすべすべ!
 ココナッツオイル美肌スキンケア(解説・市野さおり)
  ●ココナッツオイル製品を使って
 ココナッツオイルのおいしいアレンジ(料理・柴田真希)
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