今のわたしになるまで うつと向き合った１年間の記録

小学校の教師をしていた著者のusaoさん。
ある日、あれ？　同僚の名前が出てこない。
仕事帰りの買い物が苦しい。涙がとまらない……。
usaoさんが思い切って行ってみたのは、心療内科。
「少しお休みをとった方がいいと思うな」、そんなドクターの言葉から始まった一年間の休みをつづったコミックエッセイ。

休み始めた頃は，罪悪感でむしろ自分を責めていたusaoさん。
しかし、日々の素朴なできごとが心を休ませ、癒していくように……。
usaoさんは、あなたかもしれない。