商品コード:9784767830131

医師が教える ゆる漢方

身近な食材を「くすり」に変える
1,760円(税込)
1,600円(税抜)
著者名
板倉弘重/監修
出版社名
エクスナレッジ
ページ数
160
発売日
2022/04/28

少しむずかしいイメージのある「漢方」ですが、この本では、特別なものを買わなくても、台所や冷蔵庫の奥に転がっている食材を使って簡単にできる、レシピや暮らしの知恵を知ることができます。
のどの不調や髪の悩み、夏バテや物忘れなど、からだのことから、美容、こころまで、と幅広い悩みについてご紹介。
薬に頼らず、日々を楽しみながら不調を整える方法を、いくつも提案されている医師によって書かれた養生本。
手元においておきたくなる一冊です。

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