商品コード:9784860814618

腹が立ったら怒りなさい

880円(税込)
800円(税抜)
著者名
和田秀樹/著
出版社名
新潮社
「きちんと怒ること」は、いまの自分の感情を率直に伝えるコミュニケーションのひとつであり、重要な感情コントロールのテクニックです。日常生活や職場において、「怒りたいのに怒れない」のでは、自分がイライラし、不機嫌になり、人間関係を悪化させてしまいます。けれども 健全な怒りを出せば、困った現状を変えることができます。その怒り方のテクニックを本書で詳しく紹介しています。わたし自身も、本書に沿って仕事場でよく怒るようになりましたが、人間関係は快調です。
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