ハーブレッスンブック

＜出版社の内容紹介＞
メディカルハーバリストの石丸沙織さんと、菓子研究家・長田佳子さんによる、ハーブを暮らしに取り入れるためのガイドブック。
おふたりはハーブのテイスティングとそのシェアリングに時間をかけ、使う人の心身にどのように響くかを大切にしています。
ハーブティーやチンキやお菓子をレメディとして取り入れてみませんか？
ハーブとの出逢いを通して、あたらしい自分に出逢える一冊です。（アノニマ・スタジオ　村上妃佐子さん）