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民間企業勤務を経て、36歳でカウンセラーの道に入った著者。 不登校の子をもつ親の会のサポートをしているさなかに、自身の子どもが不登校に。当事者としての経験から、「人を治す専門家」ではなく、「悲しみや苦しみを抱えながら安心して生きること」を大事にするカウンセラーでありたいと思ってきたと言います。 ……わかってきたことは、問題解決のスッキリを求めるのではなく、生きる不安や悲しみの重みを腹で静かに感じながら日々を過ごすと、心身が柔軟になり、楽になるということ。(本文より) 悩みや悲しみを抱えたとき、自分や他者を理解し、安心して生きるための助けとなる一冊です。
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