「いいね」vol.４１　血のめぐり、いいひとになる！【品切れ中／電子版あり】

41号の特集は「血のめぐりをよくしたい！」です

ちいさなことでも ひとつ新しくするだけで、毎日がフレッシュでたのしくなります。
一人ひとりの暮らしが、社会を変える力を信じて。

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特集「血のめぐりをよくしたい！」の目次

●特集　血のめぐりをよくしたい！
●「血のめぐり」は からだにどう影響するの？／石原新菜さん（医師）
●薬膳で血めぐりレシピ／コウ静子さん（薬膳料理家）
●血からあたたまるティータイム
●血をめぐらせてきれいになる！中医アロママッサージ／有藤文香さん（中医アロマセラピスト）
●オーガニックな血めぐりアイテム
●ストレッチで血流UP／HIKARUさん（ヨガ指導者・アーユルヴェーダカウンセラー）
●肩こりも、冷えも、むくみも、ツボ押しで解消！／辻内敬子さん（鍼灸師）

【連載】気になるあれこれ女子トーク「ひねこぶたとひめこぶた」（文・落合恵子 絵・陣崎草子）

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