「いいね」vol.３２　菌活はじめませんか？【品切れ中／電子版あり】

32号の特集は「菌が働く食事と暮らし」です。

ちいさなことでも ひとつ新しくするだけで、毎日がフレッシュでたのしくなります。
一人ひとりの暮らしが、社会を変える力を信じて。

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特集「菌が働く食事と暮らし」の目次

●気持ちいい暮らしが菌にもいい／たなかれいこさん（食のギャラリー612代表）
●「菌活」のすすめ／本間真二郎さん（微生物学者、小児科医）
●発酵ソース活用レシピ／寺田聡美さん（料理家）
●「におわないぬか床」つくりませんか？／植田亜弥さん、植田好さん（ウエダ家）
●チネイザンで腸快適！／土屋しずかさん（チネイザン・インストラクター）
●炭酸風呂でやさしい入浴／岩尾明子さん（クリーン・プラネット・プロジェクト代表）
●菌活充実カタログ
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【連載】気になるあれこれ女子トーク「ひねこぶたとひめこぶた」（文・落合恵子 絵・陣崎草子）

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