44号の特集は「スパイスじょうずになりましょう!」です
 
  ちいさなことでも
ひとつ新しくするだけで、毎日がフレッシュでたのしくなります。
一人ひとりの暮らしが、社会を変える力を信じて。
特集「スパイスじょうずになりましょう!」の目次
●特集 スパイスじょうずになりましょう!
    
●HIKARUさん(ヨガ講師、アーユルヴェーダカウンセラー)/からだと向き合う スパイスのある暮らし
    
●スパイス辞典
    
●香取薫さん(インド・スパイス料理研究家)/おうちで簡単 スパイスカレー
    
●枝元なほみさん(料理家)/スパイスでいつもの料理をあたらしく!
    
●荻田尚子さん(菓子研究家)/大人のたのしみ スパイスお菓子
    
●大田ゆう子さん(国際中医薬膳師)/胃腸を元気にする 和のスパイス
    
●神藤多喜子さん(助産師)/スパイスを白湯で摂る習慣を
    
●鈴木裕さん(N・HARVEST代表)/未来をつくる! オーガニック&フェアトレードスパイス
    
    
●オーガニックスパイスカタログ
      
  
  
【連載】気になるあれこれ女子トーク「ひねこぶたとひめこぶた」(文・落合恵子 絵・陣崎草子)





 
					 
					 
					 
					







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