「いいね」vol.１８　かしこい女はよく眠る

１８号目の特集は「ぐっすり眠れてる？」です。

ちいさなことでも ひとつ新しくするだけで、毎日がフレッシュでたのしくなります。
一人ひとりの暮らしが、社会を変える力を信じて。

------------------------------------------------------------------------

特集「ぐっすり眠れてる？」の目次
・眠りのきほんＱ＆Ａ／駒田陽子さん（人間科学博士）
・オーガニックコットンで快眠／パジャマでゆるり
・わたしの“ナイトキャップ”／いつも輝く11人の眠りを支えるもの
・あちこちゆるめて「ストン」と眠ろう／松田恵美子さん（身体感覚研究者）
・やさしい寝具カタログ／人生の1─3をゆだねるから
・「よい寝具」とは？／質のいい寝具が、質のいい睡眠をつくります
・おやすみアロマ＆ハーブティー／植物の力で今夜もぐっすり
・「眠れない」女性のために／大坪三保子さん（助産師）
・気になるあれこれ女子トーク「ひねこぶたとひめこぶた」(文・落合恵子 絵・陣崎草子)

「いいね」（税込700円）第１８号を注文する

---

読者の方へ　 ＞＞「いいね vol.18」の読者アンケートはこちらから！抽選でプレゼントがあたります。

「いいね」の定期購読お申し込みは、Fujisanマガジンサービスで。 ○●送料無料で発売日までにお届けいたします！●○ お電話でもお申込みいただけます 専用フリーダイヤル　0120-223-223（年中無休・24時間受付）

•