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なんと9種類ものスーパーフードが摂取できる優れもの! お米1~2合を炊く際に、この「スーパーフードナイン」1袋と水大さじ2杯をプラスして一緒に炊き込むだけで、その名の通り、なんと9種類ものスーパーフードが摂取できるという優れもの! 炊きあがりは鮮やかなピンクで、プチプチもちもちの食感、雑穀のほのかな甘い香りがたのしめます。しかも食物繊維が豊富、栄養バランスもいい「SUPERFOOD9」。からだの中からきれいになりたい方は、ぜひおためしください! カレーのごはんとしても。
なんと9種類ものスーパーフードが摂取できる優れもの!
お米1~2合を炊く際に、この「スーパーフードナイン」1袋と水大さじ2杯をプラスして一緒に炊き込むだけで、その名の通り、なんと9種類ものスーパーフードが摂取できるという優れもの! 炊きあがりは鮮やかなピンクで、プチプチもちもちの食感、雑穀のほのかな甘い香りがたのしめます。しかも食物繊維が豊富、栄養バランスもいい「SUPERFOOD9」。からだの中からきれいになりたい方は、ぜひおためしください! カレーのごはんとしても。
おすすめメニュー★「SUPERFOOD9」とひよこ豆で、ベジバーグも
①スーパーフードナイン1袋を少し水に漬けてから、 粒の大きい雑穀がやわらなくなるまでゆでます(時々、水を足してください)。
②ゆでたひよこ豆をフードプロセッサーにかけ、①とまぜあわせて、 ひと口大に丸め、油をひいたフライパンで両面をこんがり焼きます。
③しょうゆとみりん同量のたれを煮詰めるようにまわしかけてできあがり。 香ばしくておいしいベジバーグが手軽につくれますよ!
(大阪店野菜市場 T)