おとなのご自愛　漢方養生

＜出版社からの内容紹介＞
「疲れやすい」「痩せにくい」「眠れない」… …。大人の女性の「なんとなく不調」を諦めないで。
著者は、30年以上ずっと漢方に関わってきた、俳優や著名人の信頼も厚い漢方薬剤師。患者さんたちに伝えてきた漢方養生の知恵を、惜しみなく披露してくださいました。ツボ押しや食養生など今すぐできることも満載です。
この本で、頑張っている〝私〟をいたわってあげてください。 （集英社　俵理佳子さん）