商品コード:9784106111358

脱ドーパミン中毒

やり過ぎから抜け出す!実践編、8ステップの具体的メソッド
1,210円(税込)
1,100円(税抜)
著者名
アンナ・レンブケ/著  恩蔵絢子/訳
出版社名
新潮社
ページ数
208
シリーズ名
新潮新書
発売日
2026/09/17
<出版社からの内容紹介>
もしや自分は「ドパ中」? 「ドパガキ」? 「脳内麻薬」ドーパミンに振り回されている… …? という自覚のある方はもちろん、「やめたいのにやめられない」「ほんのちょっとでいいのにいっぱいやってしまう」ことが思い当たる方は、ぜひ本書を。
名門スタンフォード大学の医学部教授で依存症医学の第一人者が、世界的ベストセラー『ドーパミン中毒』で取り上げたメソッドをやさしく解説します!(新潮社 北本壮さん)

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