商品コード:9784391163551

77歳、石原洋子のからだが整うスープ

実際に石原さんの元気の源となっている健康的なスープレシピをたっぷりご紹介します。
1,760円(税込)
1,600円(税抜)
著者名
石原洋子/著
出版社名
主婦と生活社
ページ数
96
発売日
2024/11/29
<出版社の内容紹介>
77歳を迎えた今なお、テレビや雑誌、書籍の出版と第一線で活躍を続ける料理研究家・石原洋子さんが、以前にも増して「健康」と「おいしさ」を意識し、毎日の食事に欠かさないのが「スープ」です。
シニアの食の3大悩み「たんぱく質などの栄養不足」「作る気力の減少」「食事量の減少」を解決し、実際に石原さんの元気の源となっている一生もののレシピをたっぷりと紹介しています。 (主婦と生活社 上野まどかさん)

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