商品コード:9784863112049

ドイツ人が教えてくれた ストレスを溜めない生き方

自分の中に存在しなかった習慣や価値観を知ることで学ぶ。忙しく余裕がない人に。
1,540円(税込)
1,400円(税抜)
著者名
久保田由希
出版社名
産業編集センター
<出版社の内容紹介>
ドイツ在住10年以上の著者が、現地で学んだストレスを溜めない生活と考え方の秘訣を紹介。「平日の料理に火は使わない」、「日曜は買い物をしない」など、当たり前だと思っていた生活の常識が覆されていきます。自分の中に存在しなかった習慣や価値観を知ることで、視野が広がり、ストレスから解放されていくことを実感できる一冊。忙しく余裕がない人におすすめです。(産業編集センター 長谷川綾美)

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