商品コード:9784866540122

ヨガとがん

「がんのためのヨガ」の解説書
3,080円(税込)
2,800円(税抜)
著者名
タリ・プリンスター
出版社名
ガイアブックス
<出版社の内容紹介>
乳がんサバイバーである著者は熱心な研究の末に、ヨガががんサバイバーの副作用軽減や免疫力強化に役立つという根拠を見い出しました。本書はその根拠にもとづく「がんのためのヨガ」の解説書。各自の状態に合わせて実践できるポーズや呼吸の紹介が中心ですが、科学的解説や著者自身の赤裸々な体験談も章立てされています。通底するのは「全てはあなた次第」という渾身のメッセージです。(ガイアブックス 古嶋俊行)

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