【レシピ】新わかめと新たまねぎの三杯酢

クレヨンハウス・レストランシェフが贈る季節のレシピ
ORGANIC RECIPE

<クレヨンハウス通信 vol.542掲載>
春を告げる新たまねぎは辛みも少なく生食のシャキシャキとした食感もよし!
旬の新わかめとさわやかな酢のものに。切り干し大根の甘みで風味も増します。



新わかめと新たまねぎの三杯酢

春の香り広がる新わかめと新たまねぎを、さっぱり三杯酢で仕上げました。
みずみずしい食感とやさしい甘みが、食卓に季節感を添えます。

■ 材料(つくりやすい分量 2人分)


新わかめ 50g
新たまねぎ 50g
切り干し大根 10g
ミニトマト 2個
白ごま 適量

三杯酢【A】
酢:薄口しょうゆ:酒:甜菜糖
10:10:5:2

■つくり方

1:三杯酢をつくる。鍋に【A】を入れ、甜菜糖がとけるまでよく混ぜ、とけたら火にかけて煮立てる。味をみて、塩(分量外)で調整し、冷ましておく。
2:切り干し大根はさっと水で洗い、食べやすい長さに切り水気をしぼる。わかめも水でもどして、食べやすい大きさに切る。
3:新たまねぎを薄くスライスする。ミニトマトは1/4に切る。
4:三杯酢で先に2をあえて、さらに3を加えてあえる。器に盛り、白ごまをふってできあがり。



シェフのひと口ポイント 素材の色をいかしたいので、薄口醤油にしました。
三杯酢の分量(酢:しょうゆ:砂糖=1:1:1)をアレンジしています。お好みで「酒:甜菜糖」を「みりん」 に替えても。切り干し大根とわかめに、よく味をなじませるために先にあえておきます。

レシピ:オーガニックレストラン広場 山田真規子