園芸用の有機種子

有機マングビーン/緑豆 120g オーガニックの種から育てる発芽豆
グリーンフィールドプロジェクト
くせのない風味が人気! 発芽したら、生でも食べられます
在庫:ご注文いただけます
価格 646円 (税込)
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オーガニックの種から育てるスーパーフード!完熟してから収穫した豆なので、しっかり発芽します。
生でサラダに!煮込んでもおいしい!緑豆の名でおなじみのマングビーン。
生でポリポリ、煮込むともっちりの食感。くせのない風味で、世界中で愛される豆です。
皮膚や粘膜の強化に必要な葉酸、貧血予防のモリブデン、ほかにも鉄分・たんぱく質・ミネラル・アミノ酸をバランスよく含み、食物繊維も豊富です。

【乾燥豆をゆでるだけ! いつものレシピでとろ〜り!】
@豆をよく洗い、たっぷりの水と豆を鍋に入れ、火にかけます。
A適当なかたさになったら(30〜40分が目安)火を止め、ゆで汁をきって調理します。
じっくり煮込んでカレーの具に。砂糖を加えて煮込んで、台湾スイーツ「緑豆湯」に。

【2〜3日で発芽させて、栄養パワーアップ! 生でも食べられます!】
@豆を水洗いし、ジャーや深皿に豆を入れ、豆の3〜4倍の水に10時間前後ひたします。
A1日に2回、容器の水を捨てて豆を水洗いし、水を切って通気性をよくして置きます。
B2〜3日後に、発芽したらできあがり!
発芽豆を生でサラダのトッピングに。乾燥豆と同じように、ス―プやカレー、炒めもの、煮込み料理にも。
★発芽豆の栽培には【スプラウト栽培専用ジャー】を使うと便利です。(写真はマングビーンズ:緑豆)
ジャーの中に豆を入れ、水で育てます。水切り網が取り外せるので衛生的です。


1日に1〜2回、容器の水を捨てて豆を水洗いし、水を切って通気性をよくして置く。
有機フェヌグリーク 120g オーガニックの種から育てる発芽豆
グリーンフィールドプロジェクト
在庫:ご注文いただけます
価格 646円 (税込)
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オーガニックの種から育てるスーパーフード!完熟してから収穫した豆なので、しっかり発芽します。
スパイシーな大人の味!フェヌグリークは、アーユルヴェーダの食事には欠かせないスーパーフード。
ホルモンバランスを整えるディオスゲニンや、 肥満予防などで注目のサポニンなどが含まれています。
インドでは発芽したフェヌグリークをカレーの具として煮込んだり、サラダにしたりとポピュラーな食材。
ごはんと一緒に炊いてカレー風味の炊き込みごはんにするのもおすすめです。

【乾燥豆で、本格スパイスをたのしむ!】
乾燥豆を軽く乾煎りして粉末にすると、カレーのスパイスになり、スパイシーな香りがします。
そのまま野菜や肉と一緒にカレーや炒めものに。本格スパイスで、ワンラックアップの一皿になります。

【2〜3日で発芽させて、栄養パワーアップ! 生でも食べられます!】
@豆を水洗いし、ジャーや深皿に豆を入れ、豆の4倍の水に10時間前後ひたす。
A1日に2回、容器の水を捨てて豆を水洗いし、水を切って通気性をよくして置く。
B2〜3日後に、発芽したらできあがり!
発芽豆を生でサラダのトッピングに。カレーや炒めものに、炊きこみごはんにもおすすめです。

★発芽豆の栽培には【スプラウト栽培専用ジャー】を使うと便利です。(写真はマングビーンズ:緑豆)

ジャーの中に豆を入れ、水で育てます。水切り網が取り外せるので衛生的です。


1日に1〜2回、容器の水を捨てて豆を水洗いし、水を切って通気性をよくして置く。
有機ひよこ豆/ガルバンゾ 120g オーガニックの種から育てる発芽豆
グリーンフィールドプロジェクト
約2日で発芽し、栄養もパワーアップ! 生でも食べられます
在庫:ご注文いただけます
価格 646円 (税込)
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オーガニックの種から育てるスーパーフード!完熟してから収穫した豆なので、しっかり発芽します。
ひよこ豆は、たんぱく質やミネラル、ビタミンE、カリウムなどを含みます。
ほんのり甘く、やさしい味。発芽したら豆ごと、ポリポリ食感がたのしい!
サラダに入れると、栄養もボリュームもたっぷりのパワーサラダに!
生のままでも、加熱しても、おいしくいただけます。スープや炒めものにも。
中東では「フムス」ペーストにしてパンにつけて食べるのが定番。


【乾燥豆をゆでて、ほくほく!】
@豆をよく洗い、たっぷりの水に8時間前後、ひたします。
A水切りした豆と、豆の約3倍量の新しい水を鍋にいれ、火にかけます。
B適当なかたさ(30〜40分が目安)になったら、ゆで汁をきって、できあがり。
フムスペースト、煮物、スープ、サラダ、カレーなどに。

【約2日で発芽させて、栄養パワーアップ! 生でも食べられます!】
@豆を水洗いし、ジャーや深皿に豆を入れ、豆の4倍の水に10時間前後、ひたします。
A1日に2回、容器の水を捨てて豆を水洗いし、水を切って通気性をよくして置きます。
B2日後に、発芽したらできあがり!
発芽豆を生でサラダのトッピングに。フムスペースト、煮物、スープ、サラダ、カレーなどに。
★発芽豆の栽培には【スプラウト栽培専用ジャー】を使うと便利です。
有機レンズ゙豆 120g オーガニックの種から育てる発芽豆
グリーンフィールドプロジェクト
在庫:ご注文いただけます
価格 646円 (税込)
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オーガニックの種から育てるスーパーフード!完熟してから収穫した豆なので、しっかり発芽します。
「世界5大健康食品」に選ばれるほど栄養バランスが良い豆です。
抗酸化のビタミンEや免疫力アップのレシチンの他、ミネラル、食物繊維などを含みます。
優れたタンパク源でありながら、脂質はほぼ含まない、まさにスーパーフード!
ほんのり甘く、やさしい風味。ヨーロッパでは、サラダや煮込み料理で人気。


【乾燥豆をゆでて、とろーり】
@豆をよく洗い、たっぷりの水を鍋に入れ、火にかけます。
A適当なかたさ(20〜25分が目安)になったら、できあがり!
じっくり煮込んでスープに。サラダにトッピングしても。


【2〜3日で発芽させて、栄養パワーアップ! 生でも食べられます!】
@豆を水洗いし、ジャーや深皿に豆を入れ、豆の4倍の水に10時間前後ひたします。
A1日に2回、容器の水を捨てて豆を水洗いし、水を切って通気性をよくして置きます。
B2〜3日後に、発芽したらできあがり!
発芽豆を生でサラダのトッピングに。炒めものやスープにも。

★発芽豆の栽培には【スプラウト栽培専用ジャー】を使うと便利です。(写真はマングビーンズ:緑豆)

ジャーの中に豆を入れ、水で育てます。水切り網が取り外せるので衛生的です。


1日に1〜2回、容器の水を捨てて豆を水洗いし、水を切って通気性をよくして置く。
有機青えんどう豆 120g オーガニックの種から育てる発芽豆
グリーンフィールドプロジェクト
2〜3日で発芽豆としても、一週間ほど栽培して豆苗としても
在庫:ご注文いただけます
価格 646円 (税込)
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オーガニックの種から育てるスーパーフード!完熟してから収穫した豆なので、しっかり発芽します。
グリーンピースの完熟豆。やさしい風味の豆です。
発芽2〜3日でも、一週間ほど栽培して豆苗(スプラウト)としても楽しめます。

【乾燥豆をゆでて、ほくほく!】
@豆をよく洗い、たっぷりの水に8時間前後、ひたします。
A水切りした豆と、豆の約3倍量の水を鍋に入れ、火にかけます。
B適当なかたさ(30〜40分が目安)になったら、できあがり!
フムスペースト、煮物、スープ、サラダなどに。
【2〜3日で発芽させて、栄養パワーアップ! 生でも食べられます!】
@豆を水洗いして、ジャーや深皿に入れ、豆の4倍の水に10時間前後、ひたします。
A1日に1〜2回、容器の水を捨てて豆を水洗いし、水を切って通気性をよくして置きます。
B2〜3日後に、発芽したらできあがり!
発芽豆を生でサラダのトッピングに。フムスペースト、煮物、スープ、サラダなどに。

★発芽豆の栽培には【スプラウト栽培専用ジャー】を使うと便利です。(写真はマングビーンズ:緑豆)

繰り返し使える専用容器で、手軽にスプラウト栽培がたのしめます。
ジャーの中にスプラウトの種を入れ、水で育てます。水切り網が取り外せるので衛生的です。


1日に1〜2回、容器の水を捨てて豆を水洗いし、水を切って通気性をよくして置く。

7〜10日で収穫!容器一杯になったら食べごろです。冷蔵庫で数日、保存もできます。
★スプラウトの栽培には【おうちでベジ】を使うと便利です。
有機クリムゾンレッドレンズ豆 120g オーガニックの種から育てる発芽豆
グリーンフィールドプロジェクト
在庫:ご注文いただけます
価格 646円 (税込)
カートに入れる
オーガニックの種から育てるスーパーフード!完熟してから収穫した豆なので、しっかり発芽します。
「世界5大健康食品」に選ばれるほど栄養バランスが良い豆です。
抗酸化のビタミンEや免疫力アップのレシチンの他、ミネラル、食物繊維などを含みます。
優れたタンパク源でありながら脂質はほぼ含まない、まさにスーパーフード。
ほんのり甘く、ヨーロッパではサラダや煮込み料理で人気。 ヒラマメとも呼ばれる、ひらたく赤い豆です。

【乾燥豆をゆでて、とろーり】
@豆をよく洗い、たっぷりの水を鍋に入れ、火にかけます。
A適当なかたさ(20〜25分が目安)になったら、できあがり!
じっくり煮込んでスープに。サラダにトッピングしても。

【2〜3日で発芽させて、栄養パワーアップ! 生でも食べられます!】
@豆を水洗いし、ジャーや深皿に豆を入れ、豆の4倍の水に10時間前後ひたします。
A1日に2回、容器の水を捨てて豆を水洗いし、水を切って通気性をよくして置きます。
B2〜3日後に、発芽したらできあがり!
発芽豆を生でサラダのトッピングに。炒めものやスープにも。

★発芽豆の栽培には【スプラウト栽培専用ジャー】を使うと便利です。(写真はマングビーンズ:緑豆)

ジャーの中に豆を入れ、水で育てます。水切り網が取り外せるので衛生的です。
1日に1〜2回、容器の水を捨てて豆を水洗いし、水を切って通気性をよくして置く。
スプラウト栽培専用ジャー(もやしタイプ)
グリーンフィールドプロジェクト
水切り網付きガラスジャーで、スーパーフードを育てる
在庫:ご注文いただけます
価格 1,058円 (税込)
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ビタミンやミネラルが豊富で、インナービューティーに欠かせないスプラウト(野菜のタネの新芽)。
発芽した後すぐ収穫するので、植物の生長に必要なすべての栄養素がギュッと詰まっています。 
サンドイッチやサラダに、グリーンスムージーにと、調理要らずで手軽に食事に採り入れられます。

【スプラウト栽培専用ジャー】
繰り返し使える専用容器で、手軽にスプラウト栽培がたのしめます。
ジャーの中にスプラウトの種を入れ、水で育てます。水切り網が取り外せるので衛生的です。


1日に1〜2回、容器の水を捨てて豆を水洗いし、水を切って通気性をよくして置く。

7〜10日で収穫!容器一杯になったら食べごろです。冷蔵庫で数日、保存もできます。