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ごぼう・れんこん・にんじん）入りで 鉄火みそをごはんの上にパラパラとふりかけるだけ。根菜（ごぼう・れんこん・にんじん）入りで栄養豊富、からだをあたためる効能もあります。鉄火みそ弁当で、栄養バランスもばっちり！ 紫蘇などと混ぜておむすびにしたり、お湯に溶いてお味噌汁にしても。原材料の野菜のつぶつぶが残りますが、お味噌汁の具という感じでGOOD。麦みそのほうが少し甘みがあり、子どもたちにもおすすめです。（大阪店野菜市場 O）
ごぼう・れんこん・にんじん）入りで
鉄火みそをごはんの上にパラパラとふりかけるだけ。根菜（ごぼう・れんこん・にんじん）入りで栄養豊富、からだをあたためる効能もあります。鉄火みそ弁当で、栄養バランスもばっちり！ 紫蘇などと混ぜておむすびにしたり、お湯に溶いてお味噌汁にしても。原材料の野菜のつぶつぶが残りますが、お味噌汁の具という感じでGOOD。麦みそのほうが少し甘みがあり、子どもたちにもおすすめです。（大阪店野菜市場 O）
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