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お弁当の彩りやサラダに。

しゃきしゃき、さやごとどうぞ

お手軽に、サラダに！

ミネラルやビタミンが豊富です

しっかりした歯ごたえ、汁物にも、炒め物にも重宝します

存在感がある、きのこです
シメジは漢字で「湿地」。文字通り、湿地（シッチ）に生える、「湿る」の意味があると言われています。
旬菜便でお届けするシメジは、屋内で菌床栽培されたブナシメジで、菌床には自然由来のものだけを使用。
石づきだけは取り除き、洗わずにそのままお使いになることをおすすめします。

おすすめレシピ
●ブナシメジと青ネギの炒め煮
ブナシメジ（１袋）は石づきを切り取り手でほぐし、青ネギ（１束）は食べやすい大きさに切り分けます。フライパンにごま油を引き、ブナシメジ、青ネギを炒め全体に油が回ったら、醤油大さじ1、みりん大さじ1、洗双糖小さじ1、オイスターソース小さじ1を加えよく絡めます。仕上げに自然塩、胡椒で味を整えると完成です。 食欲の秋ご飯がすすみます。

●ブナシメジとコマツナのほっこり豆乳スープ
上記同様にブナシメジはほぐし（１袋）。コマツナ（1/2束）はざく切りに。鍋に豆乳200CCと水200CC、野菜ブイヨン小さじ4を入れひと煮たちさせたら弱火に。そこにブナシメジとコマツナを加えて５分ほど煮ると出来上がり。お好みで粗挽き胡椒をかけてもGoodです。旨味をいかしたスープを味わってください。

●オリーブオイルで薄切りにしたニンニクをキツネ色になるまで炒める。そこにブナシメジをいれて炒め、ドライパセリか生のパセリの微塵切をかける。味付けは塩と黒胡椒でも、醤油でも美味。

別名「白あわび茸」、歯ごたえがしっかりしています
エリンギは、食感がアワビに似ていることから、日本では「アワビダケ」とも呼ばれています。食物繊維が豊富で、キノコ類のなかでもトップクラス。 また、骨粗しょう症の改善が期待できるといわれるトレハロースや、整腸作用のあるオリゴ糖を多く含むのも特徴です。加熱しても効果が失われない栄養成分が多く、風味にクセがないため、炒めもの、鍋もの、揚げもの、煮ものなどさまざまな料理に大活躍。 スライスしてもいいですが、食感を楽しむならダイナミックに手で割いてお使い頂くのもおすすめです。

独特の香りで、炙って召し上がるのがおすすめ

貴重な有機JAS認証のスプラウト

貴重な有機JAS認証のスプラウト

サラダに。スライスして甘酢に漬ければきれいなピクルスに。
はつか大根とも呼ばれます。きれいな赤色は、アントシアニンの赤。付け合わせや、サラダに重宝します。

βカロテン豊富な緑黄色野菜代表です

みずみずしくて柔らかいじゃが芋
皮が薄く皮ごと食べられるのが特徴の新じゃがいも。
皮ごと食べられるので、栄養素を余すところなく摂取できます。
オーブン料理やフライドポテトなど、素材そのものの味を楽しめるシンプルな調理方法でいただきましょう。

みずみずしく、甘みのある新玉ねぎです

あかちゃんがくりかえし読みたがる12冊に、育児の不安をサポートしてくれる「かぞくの医学」をセットに

毎日わんぱく！ありあまるエネルギーをあそびに！０・１・２才児のふれあいあそびも充実！普段つかえる身近な１枚
●キングレコード「すく♪いく」レーベルおすすめの、最新あそびうたオムニバス第２弾！

●エネルギーがありあまっているわんぱくキッズには、元気なたいそうや体あそびを！ポチャポチャかわいい０・１・２才ちゃんには、発育発達・生活にあった保育をたすけるあそびうたをあつめました！明日から早速試してみたくなる！わくわくがいっぱいつまったあそびうたベストです。

●保育界で人気のひろみち＆たにぞう、ケロポンズ、藤本ともひこ、鈴木 翼、福田りゅうぞう、ロケットくれよん、小沢かづと、キッズプランナ－、福田翔などの新作を含むオリジナルあそびうたと、清水玲子監修のディズニーやアニメソングをつかった保育あそびなど、普段づかいがうれしい！気軽で身近なあそびうたベスト集です。

■あそび方イラストつき

【DISC1】
1.わんぱく体操＜体操＞
　アーティスト：鈴木　翼, 小沢　かづと, 福田　りゅうぞう
2.ロケットペンギン＜ダンス＞
　アーティスト：ロケットくれよん
3.パンダがくるくる～いとまき～＜あそびダンス＞
　アーティスト：ケロポンズ, 福田　りゅうぞう
4.ビビディ・バビディ・ブー＜カスタネットあそび＞
　アーティスト：渡辺　かおり
5.となりのトトロ＜椅子あそび／監修：清水玲子＞
　アーティスト：加納　幸乃
6.わたしＵＦＯよべるひと＜足あそび＞
　アーティスト：鈴木　翼, 小沢　かづと
7.カエルとヘビ＜ふれあいゲーム＞
　アーティスト：ロケットくれよん
8.ゆびにんじゃ＜手あそび＞
　アーティスト：小沢　かづと
9.かたづけレンジャー＜かたづけあそび＞
10.げんきなうた＜体あそび＞
　アーティスト：小沢　かづと, 浦中 こういち
11.Zooっとたいそう＜体操／監修：清水玲子＞
12.おたまじゃくしのたいそう 1・2!＜たいそう＞
　アーティスト：ひろみち＆たにぞう
13.さくらんぼん＜表現あそび＞
　アーティスト：峯松　ゆき
14.さかながはねて＜ふれあいあそび＞
　アーティスト：ＲＡＭＵ
15.スルメイカ＜ふれあいあそび＞
　アーティスト：ケロポンズ
16.ひざダンス＜ふれあいあそび＞
　アーティスト：ケロポンズ, 藤本　ともひこ
17.よちよちあかちゃんペンギン＜歩きあそび＞
　アーティスト：福田　翔
18.まねまねウッホッホ＜まねあそび＞
　アーティスト：佐藤　弘道
19.ドーナツ＜手あそび＞
　アーティスト：ロケットくれよん
20.つっついたら くっついた＜ふれあいあそび＞
　アーティスト：鈴木　翼, 小沢　かづと
21.ぴょんぴょんぷにょぷにょのうた＜いないばぁあそび／監修：清水玲子＞
　アーティスト：渡辺　かおり
22.おやすみなさい＜こもりうた＞
　アーティスト：鈴木　翼, 野々歩
23.やくそく～大合唱バージョン～＜メッセージソング＞
　アーティスト：たにぞう

おとうさんもおかあさんもともだちだったバーバパパ

気持ちは同じ！？

自分に問いかけたくなるメッセージ

ある日、自分のハリが大嫌いで、つきあいの苦手なハリネズミが、誰かを招待しようと思いたつ。さっそく招待状を書き始めるが、手紙を送る勇気が出ない。もしクマがきたら？　カエルがきたら？　フクロウがきたら？　――臆病で気難しいハリネズミに友だちはできるのか？　オランダで最も敬愛される作家による大人のための物語。

いろ・かたち・手ざわりをたのしめます
ふわふわ、もこもこ、ざらざら……。 この手ざわり何かな?　 いろんな手ざわりの動物がでてくるしかけ絵本。 あかちゃんへのギフトにもおすすめです。

大人にも人気の絵本です

いっぷう変わった「おやすみなさい絵本」

小さいお子さんに大人気！カンカンカン、ふみきりがしまりまーす！
カンカンカン、ふみきりがしまります。
ゴゴーッ！　たくさんの人をのせて上りの電車がとおります。
「あっ、かもつ列車だ！」いろんな荷物をつんだ列車がとおります。
やっとふみきりがあきました。朝から夜まで、ふみきりは大いそがし！