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ナチュラルケア
メイク、オーラルケア、からだのケアなど、いつもの習慣を少し変えてみると、からだもこころもいきいきします。日々のケアを見直してみませんか?
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健康
ライフスタイル
ライフスタイルが、自分にとってはもちろん、環境にとってもやさしいものであってほしいですよね。たとえば身にまとう服1枚を見直してみたり、プラスチックフリーについて考えてみたり。新しい暮らしのヒントをご提案します。
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食生活
毎日の食事には、からだにとってやさしい、旬のものを取り入れたいですね。夏野菜をたのしむ「ぬか漬け」、暑さに負けない「スパイス」など、季節と自分のからだに合わせてテーマを選んでみませんか?季節に関わらず、1年中取り入れたい食生活についてもご紹介しています!